با سلام خدمت شما عزیزان و همراهان همیشگی سایت دکتر جهانگیر بسیار خرسند و خوشحال هستیم که می توانیم با یک مقاله ی تخصصی دیگر در خدمت شما عزیزان باشیم امروز قصد داریم تا با شما در مورد بحث سلامت دندان مادر در دوران بارداری به صحبت بپردازیم تا پایان این مقاله با ما همراه باشید .
علاوه بر گرفتن رژیم بارداری یکی از اقدامات بسیار مهمی که میتوانید قبل از اقدام به بارداری انجام دهید رفتن به دندان پزشکی و چک کردن دندان هایتان است.حتما قبل‌از اقدام به بارداری ویزیت دندان‌پزشکی را انجام بدهید و حتی پوسیدگی‌های جزئی را برطرف کنید زیرا روند پوسیدگی دندان در بارداری بسیار زیاد است .یکی از بزرگ‌ترین علت‌های پوسیدگی دندان تغییراتی است که در بارداری اتفاق می‌افتد. تغییراتی ازجمله حالت تهوع های اول بارداری که موجب افزایش تولید اسید معده شده و این اسیدها به بافت دندان و لثه آسیب زیادی وارد می‌کند. معمولاً به‌علت حالت تهوع و یا بی‌حوصلگی در این دوران، بهداشت دهان و دندان کمتر رعایت می‌شود و همین عامل موجب تغییر در بافت لثه می‌شود .در این دوران میل به خوردن ترشیجات و انواع و اقسام شیرینیجات افزایش پیدا می‌کند و مصرف بیش‌از اندازه آن‌ها می‌تواند به مینای دندان آسیب جدی وارد کند. همچنین در این دوران پروژسترون و استروژن افزایش پیدا کرده و موجب التهاب و حساسیت لثه و شل شدن دندان‌ها می‌شود. درنتیجه احتمال پوسیدگی دندان بسیار بیشتر می‌شود .مادران بارداری که حالت تهوع دارند می‌بایست یک سری کارها را انجام دهند تا اسید معده کمتری وارد دهانشان بشود. راه‌حل‌هایی از جمله غرغره کردن آب‌نمک به صورت هر روز و مسواک زدن به صورت روزانه می‌تواند راه‌حل بسیار عالی باشد. البته از مسواک‌های نرم و خمیردندان های بدون اسانس استفاده کنید و پس از خوردن ترشی جات و یا شیرینیجات حتما دهانتان را با آب بشویید. کشیدن نخ دندان را نیز فراموش نکنید. البته این کار را با احتیاط انجام بدهید که موجب آسیب‌رساندن به لثه نشود .در مرحله بعدی می‌بایست حتما به تغذیه و ذخایر بدن خود اهمیت زیادی بدهید و حداقل سه ماه قبل از اقدام به بارداری تغذیه سالم و اصولی داشته باشید تا سطح ویتامین دی و کلسیم بدن شما پایین نباشد. شما میتوانید از طریق آزمایش خون ،سطح کلسیم و ویتامین دی خود را چک کنید تا از بروز این مشکلات جلوگیری کنید .
پس از هفته شانزدهم بارداری روزانه مکمل کلسیم و ویتامین دی مصرف کنید ،البته ممکن است برخی از مادران زودتر مصرف مکمل را شروع کنند که همه این‌ها بستگی به شرایط جسمی و ذخایر بدن افراد باردار دارد.
ورود به دنیای سلامتی
اگر شما جزو آن دسته از افرادی هستید که در دوران بارداری احتیاج به رفتن به دندان‌پزشکی را دارید بهترین زمان برای رفتن به دندان‌پزشکی سه ماهه دوم بارداری است اما ازآنجایی که عوارض مشکلات دهان و دندان بسیار زیاد است توصیه می‌شود که در هر گروه سنی از بارداری که بودید در صورت داشتن درد شدید عفونت و التهاب لثه حتما به دندان‌پزشک مراجعه کنید.
در هنگام رفتن به دندان‌پزشکی چند نکته را رعایت کنید، اول این که حتما در همان ابتدا به پزشک متخصص خود بگویید که باردار هستید تا از داروهای مجاز برای بی‌حسی برای شما استفاده کند .
دیگر از چیزهایی که حائز اهمیت است طرز قرارگیری بر روی یونیت است زیرا اگر طولانی شود و خسته شدید میتوانید با هماهنگی پزشک خود از جای خود بلند شوید و چند قدم راه بروید تا خسته نشوید. نکته دیگر این است که به مکانی مراجعه کنید که از نظر بهداشتی مطمئن باشد و پروتکل‌ها کاملاً رعایت شود و نکته آخر این است که گرفتن عکس تکی دندان هیچ مشکلی برای خانم‌های باردار ایجاد نمی‌کند .
پس بر طبق مطالب گفته‌شده توصیه ما به شما این است که قبل از اقدام به بارداری کارهای دندان‌پزشکی خود را انجام دهید زیرا مشکلات دهان و دندان می‌تواند عوارضی ازجمله زایمان زودرس، وزن کم نوزاد هنگام تولد و پارگی زودرس کیسه آب شود پس هیچ وقت با تحمل درد دندان به خودتان و جنین خودتان آسیب نرسانید .
امیدواریم این مقاله توانسته باشد سطح آگاهی شما را نسبت به این موضوع مهم و حساس بالا ببرد، دوران بارداری یکی از زیبا ترین و ناب ترین دوران زندگی خانم ها محسوب می شود و سلامت و تغذیه شاید اهمیت بیشتری در این دوران بعد از زایمان دارد ، مادران عزیز در صورت نیاز به دریافت رژیک دوران بارداری کافی است تا با رفتن به صفحه ی نخست با استفاده از راهنمای دریافت رژیم به راحتی رژیم بارداری خود را دریافت کنند
سپاس که با ما همراه بودید.
