با سلام خدمت شما دوستان و همراهان همیشگی سایت جهانگیر دایت بسیار خوشحال و خرسندیم که می توانیم با یک مقاله تخصصی دیگر در خدمت شما عزیزان باشیم، امروز قند داریم تا در مورد مبحث مهم قند خون و نکاتی که باید راجب آن بدانید و حتی آزمایش قند خون با شما عزیزان گفتگو کنیم پس لطفاً تا پایان این مقاله با ما همراه باشید.
اگر شما خواهان این هستید تا بدانید قند خون چیست ؟ میزان قند خون نرمال باید چه مقدار باشد؟ علائم قند خون پایین و بالا را بشناسید و همچنین بدانید که آزمایش اف بی آی چیست پس با ما همراه باشید .
هنگامی که میزان قند خون فردی بیشتر از حد طبیعی می‌باشد ، فرد دچار دیابت و یا قند خون شده است . شما می‌توانید با انجام آزمایشاتی میزان گلوکز موجود در خون خود را اندازه گیری کرده و از میزان قند خون خود مطلع شوید .
همان طور که می‌دانید انسولین در لوزالمعده تولید شده و هورمونی است که به سلول‌های بدن شما کمک می‌کند تا از قند استفاده بکنند .
هنگامی که پزشکی قصد دارد تا از دیابت شما مطمئن شود اقدام به گرفتن آزمایش قند خون می‌کند تا شاهد تغییرات قند خون در شما شود زیرا قند خون بالا می‌تواند موجب ایجاد مرگ و میر ، آسیب مغزی و اغما شود .
به طور کلی دیابت به چهار دسته طبقه بندی می‌شود :
- دیابت نوع یک
- دیابت نوع دو
- دیابت بارداری
- پیش دیابت
و همچنین به طور کلی چند نوع آزمایش قند خون داریم:
- از جمله آزمایش قند خون ناشتا که به آن اف بی اس می‌گویند
- آزمایش قند خون دو ساعته
- تست هموگلوبین گلیکوزیله
- آزمایش چالش گلوکز
- تست تحمل گلوکز خوراکی
- آزمایش قند خون تصادفی
- آزمایش گلوکز ادرار
هر فردی که خواهان انجام دادن آزمایش قند خون می‌باشد با این سوال مواجه می‌شود که قبل از انجام آزمایش قند خون باید چند ساعت ناشتا باشیم ، در واقع ما به شما خواهیم گفت که شرایط هر کدام از این آزمایش ها با یکدیگر متفاوت می‌باشد ، مثلاً برای آزمایش قند خون ناشتا که همان اف بی‌اس است می‌بایست از هشت تا دوازده ساعت ناشتا باشید و همین‌طور برای آزمایش قند خون دو ساعته نیز می‌بایست به مدت هشت تا دوازده ساعت ناشتا باشید و در مرحله بعدی صبحانه میل کنید و دو ساعت بعد از خوردن صبحانه به نمونه‌گیری بعدی بپردازید .
برای انجام تست سطح خون هموگلوبین گلیکوزیله احتیاج به ناشتا بودن ندارید و می بایست در طی سه ماه آزمایش شما مورد ارزیابی و بررسی قرار گیرد .
برای انجام آزمایش چالش گلوکز که به آزمایش قند خون بارداری معروف است می‌بایست به مدت هشت تا دوازده ساعت ناشتا بوده و پس از خوردن محلول گلوکز در بازه زمانی یک دو و یا سه ساعت مجدداً نمونه خون شما گرفته خواهد شد .
برای گرفتن آزمایش تحمل گلوکز خالی این خوراکی که به صورت دومرحله ای انجام می‌گیرد می‌بایست شما به مدت هشت تا دوازده ساعت ناشتا باشید و پس از خوردن یک محلول گلوکز دو ساعت بعد نمونه‌گیری دوم انجام می‌شود .
آزمایش قند خون به صورت تصادفی به این‌گونه است که شما احتیاج به ناشتا بودن ندارید و شما در هر زمانی می‌توانید برای گرفتن نمونه اقدام کنید .
تفسیر آزمایش قند خون به عهده پزشک است زیرا پزشک باید فاکتورهایی ازجمله سن و جنسیت شما را به درستی تحلیل کند و وضعیت سلامتی شما را گزارش دهد .
سعی کنید قبل از گرفتن آزمایش قند خون به برخی از نکات توجه کنید از جمله شرایط ناشتایی را سعی کنید به درستی رعایت کرده و شامی که قرار است قبل از انجام آزمایش قند خون گرفته شود را کمی زودتر از حد معمول خورده و سعی کنید شام شما سبک باشد و از روز قبل از مصرف بیش ازحد کربوهیدرات به شدت جلوگیری کنید.
شما قبل از آزمایش قند خون می‌توانید مسواک بزنید و همچنین برای رفع تشنگی خود می‌توانید به مصرف آب بپردازید.
هنگامی که قرار است قند خون شما به صورت ناشتا گرفته شود نباید سیگار مصرف کنید و یا قهوه ، آب میوه و چای بنوشید .
اگر شما جزو آن دسته از افرادی هستید که خواهان کاهش قند خون هستید می‌توانید به متخصص تغذیه مراجعه کنید و از رهنمودهای دکتر تغذیه بهره‌مند شوید.
امیدواریم توانسته باشیم مطالب مفیدی را در اختیار شما عزیزان قرار داده باشیم و آرزومند این امر هستیم که جسم و روح شما عزیزان در صحت و سلامت کامل باشد و روزگار بر وفق مراد دلتان بگذرد.
سپاس که تا پایان با ما همراه بودید.
