با سلام خدمت شما عزیزان و همراهان همیشگی سایت جهانگیر دایت امروز قصد داریم تا با شما در مورد خواص برخی دمنوش ها صحبت کنیم با ما همراه باشید.
در این‌جا قصد داریم تا شما را با برخی از دمنوش های گیاهی آشنا کنیم و شما می‌توانید براساس ذائقه و سلیقه‌ای که دارید و یا حتی نیازهای بدنی خود به تهیه دمنوش‌ها بپردازید و آن را میل کنید .
معمولاً طرز تهیه همه دمنوش ها برای یک نفر به این صورت است که دو لیوان آب جوش بر روی آن ریخته و می‌توانید آن را چه در سماور و چه در کتری دم کنید .معمولاً هر دم نوشی تقریباً یک ربع تا نیم‌ساعت طول می‌کشد تا دم بکشد .سپس آن را صاف کرده و میل می‌کنید .
گل گاو زبان
این دمنوش یکی از دمنوش های فوق‌العاده است که دارای طبعی تر و گرم است. جالب است بدانید که این دمنوش ضد سودا و صفرا نیز هست .همچنین آرامش‌بخش اعصاب و نیز خواب‌آور ، تسکین‌دهنده سردردهای عصبی و نیز دردهای کلیوی و کاهش‌دهنده فشار خون است. شما می‌توانید این دمنوش فوق‌العاده را با سنبل طیب ترکیب کرده و دم کنید، زیرا که این نوشیدنی دارای طبعی گرم و بسیار برای قولنج و اسپاسم های عضلانی و بیماری صرع مفید است و برای کسانی که میل جنسی آنها کاهش یافته نیز بسیار مفید میباشد ،زیرا میل جنسی را تقویت می‌کند .
یکی دیگر از دمنوش های بسیار پرطرف‌دار دمنوش به‌لیمو است .برخی این دمنوش فوق‌العاده را با زیرفون دم می‌کنند .طبیعت این دمنوش گرم است و برای درمان سرماخوردگی و دردهای سیاتیک و دردهای دیگری همچون نقرس ،تشنج ،بی‌خوابی های شبانه، غلظت خون، میگرن ،رماتیسم، سردرد، اضطراب ،آسم، تپش قلب، اسهال و فشارخون بسیار مفید است. از دیگر خواصی که این دمنوش گیاهی فوق‌العاده دارد می‌توان به تقویت حافظه و قوی کردن معده اشاره کرد.
از دیگر دمنوش‌های بسیار عالی می‌توان به دمنوش باد رنجبویه و نیز ترکیب آن با زیرفون اشاره کرد .جالب است بدانید این چای نیز دارای طبع گرمی است و برای تقویت سلول‌های مغزی ، اعصاب و قلب مفید است و این دمنوش، دمنوشی بسیار آرامش‌بخش است و برای کسانی که دارای فشارخون بالا هستند توصیه نمی‌شود، زیرا ممکن است در برخی از مزاجها فشارخون را بالا ببرد. شما می‌توانید به راحتی این دمنوش فوق‌العاده را تهیه و برای بوی بد دهان و افزایش نشاط و شادی از آن استفاده کنید .
دمنوش دیگری که دارای خواص بسیار زیادی است، دمنوش بابونه میباشد که طبع آن معتدل است اما برخی از بابونه هایی که در صحرا روییدن، طبع آنها گرم و خشک هستند .اگر بخواهیم از خواص این دمنوش فوق‌العاده بگوییم باید بگوییم که این دمنوش برای اعصاب، معده ،روده و تقویت کلیه‌ها بسیار مفید است. علاوه‌بر موارد گفته‌شده دارای خواص دیگری هست مانند ضد یبوست، ضد تب ،اشتهاآور و نیز ضد انگل میباشد.
به لیمو
به لیمو از دیگر دمنوش هایی است که دارای طبعی گرم است و برای افرادی که دارای بی‌خوابی های شبانه هستند و دارای گ سردرد و میگرن هستند بسیار توصیه می‌شود . علاوه‌بر موارد گفته‌شده دارای خواص دیگری نیز هست مانند تپش قلب ، سردرد، نفخ و نیز تقویت معده و حافظه بسیار مفید است .
دارچین
دمنوش دارچین دمنوشی با طبع گرم است که برای اعصاب بسیار عالی است. این دمنوش دارای خواصی همچون رفع دلهره و نشاط‌آور و نیز تقویت‌کننده قوه جنسی نیز هست علاوه‌بر خواص گفته‌شده برای تقویت معده و کبد و رفع بوی بد دهان و افزایش اشتها نیز بسیار عالی است .
زنجبیل
دمنوش زنجبیل نیز از دیگر دمنوش‌هایی است که دارای طبع گرم و خشک است و دارای خواص بی‌شماری است. همانند تقویت حافظه، خون‌ساز، درمان‌کننده تب و سرطان ،مقوی اعصاب و…
سعی کنید در مصرف زنجبیل زیاده‌روی نکنید زیرا موجب افزایش فشار خون و همچنین ضعف نیروی قوای جنسی می‌شود .
میوه گل نسترن
این دمنوش دارای طبعی معتدل و یا حتی خشک است و سرشار از ویتامین ث بوده و برای درمان سرماخوردگی نیز بسیار مفید است. از دیگر فواید این میوه می‌توان به کاهش فشار خون و التیام درد کلیه اشاره کرد .
آویشن
دمنوش آویشن نیز از دیگر دمنوش هایی است که دارای طبعی معتدل میباشد و برای بالا بردن فشار خون و افزایش قدرت بینایی و تقویت اعصاب بسیار مفید است .همچنین جالب است که بدانید برای افزایش اشتها نیز دمنوش بسیار مفیدی است و برای درمان سرفه نیز از آن استفاده می‌کنند .
بهتر است که از مصرف دمنوش ها به صورت خودسرانه جداً جلوگیری کنید و برای این‌که برای شما مشکلی پیش نیاید ،بهتر است که نزد بهترین متخصص تغذیه محل زندگی خود بروید و از دکتر تغذیه، برنامه بسیار عالی برای استفاده روزانه خود بگیرید.
